作者：賴麗娟（月亮的女兒）
人生有很多的不完美，那才叫完美。那如果都完美了，那還有什麼叫完美的嗎？那人生不就不好玩了，不是嗎？
人生有很多的不完美，那才叫人生。
人生有很多的不滿足，那才是人生。如果，每一件事情都滿足了，那還叫人生嗎？
如果每一件事情都是十全十美的，那天底下還有什麼稀奇搞怪的事情呢？
「家家有本難念的經」，每一本經都不好念，不用羨慕別人，也不用自卑自己。
都幾歲了，人生都不夠用了，還自卑嗎？
你們家的經和我們家的經不一樣，他們家的經也和你們家的經不一樣；如果都一樣，那人生又有什麼精彩變化和波濤洶湧的呢？
雖然說「家家有本難念的經」，可是，家家也是有本好念的經啊，凡事往好處想，每天說一些好聽的話。
不要把壞情緒、糟糕的心情，還有不好的思想去影響別人，日子和心情就會比較好過的，晚上也會比較好睡。
所謂：「日有所思，夜有所夢。」
白天想得太多，晚上腦波還在活動，夜裡胡思亂想，影響睡眠品質，那是自找的。
「忙人無閒話」，人家都忙得沒時間處理很多事情了，哪有時間去花時間聽妳三姑六婆、道人長短、講一些無聊八卦的事情，豈不是浪費生命？
「說人是非者，也是是非人。」
開心也是一天，難過也是一天，就看你怎麼去轉念和選擇。
難過的時候，就振作起精神；心情好的時候，就用力大方地去分享你的喜悅和幸福；出於善念和體貼地去幫助別人，讓別人也開心。
上帝幫你關了一扇門，就會幫你開了一扇窗。
窗外的風景，那麼地綺麗美人。
打開門，走出去，路是那麼地寬廣無邊。
外面的空氣是那麼樣地清新，去看看美麗的藍天、白雲、綠樹、青山、黃色的稻田、溪邊、海浪，和枝頭上
、電線上到處「嘰嘰喳喳」 的麻雀，是用多少錢都買不到的精神糧食和當下富足的無形資產啊。
好心情要自己去培養，不要依靠別人來振作你的精神。
「靠山山倒；靠樹樹倒。靠人人老；靠自己最好」
這個世界上，沒有誰是你的誰。
理解了，接受了，人的腦袋就甦醒了
，突破自己的心理障礙後，我們就往前邁進了一步了。
父母生下我們，我們也會脫離他們，變成一個個體、獨立自主的成人。
孩子成年、成家了，我們也不能把他們綁在一起。
雖然說：「血緣一線牽」，但是，千萬不要互相綁架啊！
什麼情緒綁架、精神綁架、心靈綁架
、親情綁架、經濟綁架，人情綁架…
凡事都要懂得「斷捨離」，其實說得簡單一點，就是判斷、選擇、捨得、斷離、放下。
不要不好意思說抱歉，要適時地拒絕別人。
說話之前，先說「對不起」，同時也要和自己說抱歉。
懂得原諒別人，原諒自己。
放過別人，放過自己 。
這門功課很深，要自己慢慢地去轉換心情，釋放情緒。
饒恕別人，放過自己，一切才會好過 。
「大捨大得，小捨小得，不捨不得」
如果，人生這一輩子能夠遇上一個愛妳的人，那真的是多麼幸福而且不容易的事情。
視頻中，我在節目開頭用閩南語說的 :「心愛的人，能夠陪妳到終老，ㄧ生也滿足了！」，那是多少人想要的？多麼希望的？多麼羨慕的啊？